月经期间生气月经没了怎么办

月经期间生气导致月经停止可以考虑营养支持治疗、激素疗法、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养支持治疗
通过增加富含铁、维生素E及蛋白质的食物摄入量来补充缺失的血液，如红枣、猪肝、核桃等。这些营养素有助于改善贫血状况，进而促进子宫内膜修复，从而促使月经恢复。
2.激素疗法
遵医嘱使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，通常需要连续服用数周至数月不等。此类药物能够模拟自然周期中激素水平的变化，调整内分泌状态，适用于因内分泌失调导致的月经紊乱。
3.针灸治疗
选择三阴交穴、足三里穴、关元穴等穴位，在专业人员操作下进行电针或温针灸，一般每次治疗时间约30分钟。针灸可调节气血流通，缓解经期不适，对于部分原因引起的停经也有一定效果。
月经期间应特别注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重身体不适。若情绪波动引起的情绪压力持续存在，建议寻求心理咨询师的帮助，以减轻心理负担。