小孩吃奶酪棒好不好，需要根据小孩的具体身体状况进行分析。如果小孩身体健康，适量吃奶酪棒一般是比较好的;如果小孩患有消化系统疾病，或者是对奶酪过敏，则不建议吃。
1、比较好
奶酪棒中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，如果小孩身体健康，适量吃奶酪棒可以补充身体所需的营养，有利于增强体质，所以一般是比较好的。
2、不太好
如果小孩患有消化系统疾病，比如胃炎、胃溃疡、肠炎等，可能会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，此时吃奶酪棒可能会加重胃肠道负担，不利于疾病的恢复，所以一般不建议吃。另外，如果小孩对奶酪过敏，也不建议吃，否则可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，对身体造成一定伤害。
小孩在日常生活中要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
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