提高乙醛脱氢酶可以通过多喝水、适当运动、吃富含维生素的食物、服用药物、输注药物等方式进行提高。
1、多喝水
乙醛脱氢酶是一种能够将乙醇转化为醋酸的酶，如果体内的乙醛脱氢酶偏低，可能会导致乙醇无法转化成醋酸，从而引起酒精中毒。患者可以通过多喝水的方式，促进身体的新陈代谢，有助于提高体内的乙醛脱氢酶含量。
2、适当运动
适当运动可以促进身体的血液循环，有助于提高体内的乙醛脱氢酶含量。
3、吃富含维生素的食物
维生素可以帮助促进身体的新陈代谢，还可以促进肝脏的代谢，患者可以吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，有助于提高体内的乙醛脱氢酶含量。
4、服用药物
如果患者体内的乙醛脱氢酶含量比较低，通过上述方法得不到有效改善，还可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素B12片等药物进行治疗，可以促进乙醛脱氢酶的生成，帮助改善症状。
5、输注药物
如果患者病情比较严重，通过上述方法得不到有效改善，还可以在医生的指导下通过输注药物的方式进行治疗，比如可以使用葡萄糖注射液、维生素C注射液等，可以促进乙醛脱氢酶的生成，改善症状。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
