黑参具有补气养阴，清热生津的功效，可以用于改善气阴两虚引起的不适症状，但对于感冒发热、外伤等疾病的患者一般是不建议食用的。
1、功效与作用
黑参属于一种中药材，味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。具有补气养阴，清热生津的功效。通常用于改善气阴两虚引起的口渴、多食、乏力、心悸、气短懒言等不适症状。另外，对于热伤气津引起的口渴、多饮、多尿、乏力等症状，也可以起到改善的作用。
2、禁忌
需要注意的是，由于黑参性微温，如果是感冒发热、外伤等疾病的患者，一般是不建议食用的，以免加重病情，不利于疾病的后期治疗。另外，对黑参过敏的患者也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状，对身体造成损伤。
建议患者在日常生活中要注意合理膳食，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分。同时，还可以适当地进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高机体的免疫力。
