感冒晚上睡觉出汗造成全身湿透是一种正常的现象。
晚上睡觉时，身体处于休眠状态，为了提供大量的能量对抗病毒，睡觉时就会大量的出汗。感冒期间，特别在晚上睡觉的时候，很多人会感觉到燥热，由于感冒时病毒会侵入身体内导致身体发热，使身体内的内源性致热物质变多，影响机体的体温调节中枢，使调节体温发生紊乱，导致散热功能不平衡。可以把手和脚漏出来，把肚子盖好，起到散热的目的。
建议患者晚上睡觉出汗使衣服湿透时及时重新换一件再入睡，避免加重感冒。不要贪凉，饮食上多吃水果和蔬菜，注意休息。
晚上睡觉时，身体处于休眠状态，为了提供大量的能量对抗病毒，睡觉时就会大量的出汗。感冒期间，特别在晚上睡觉的时候，很多人会感觉到燥热，由于感冒时病毒会侵入身体内导致身体发热，使身体内的内源性致热物质变多，影响机体的体温调节中枢，使调节体温发生紊乱，导致散热功能不平衡。可以把手和脚漏出来，把肚子盖好，起到散热的目的。
建议患者晚上睡觉出汗使衣服湿透时及时重新换一件再入睡，避免加重感冒。不要贪凉，饮食上多吃水果和蔬菜，注意休息。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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