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孕期最后一个月要忌嘴吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕期最后一个月需要忌嘴。
孕期最后一个月，胎儿的器官已经基本发育完全，但仍然需要持续获得营养物质的支持。过度摄入高热量、高脂肪的食物可能导致体重增长过快，增加妊娠期糖尿病、高血压等疾病的风险，不利于母婴健康。
孕期最后一个月，孕妇还应避免食用可能影响铁质吸收或加重孕期贫血症状的食物，如咖啡因含量较高的饮料。
孕期最后一个月，孕妇应注意平衡饮食，适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，确保胎儿健康发育。