女生来月经肚子疼可以采取热敷疗法、艾灸疗法、非甾体抗炎药、避孕药等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部，也可以用毛巾蘸热水外敷，每次15-30分钟。因为热敷能够促进局部血液循环，缓解子宫收缩带来的疼痛感。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、气海等穴位进行艾灸，每次20-30分钟。艾灸具有温经散寒的作用，能有效减轻痛经的症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。这类药物通过抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。可缓解原发性痛经及多种原因引起的轻至中度疼痛。
4.避孕药
若为原发性痛经，则可以在医生指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药进行调理。短效避孕药中含有一定量的激素成分，可以调节体内激素水平，继而改善痛经症状。
除了上述措施外，建议患者日常生活中注意保暖，尤其是小腹部位，以免加重不适症状。饮食方面宜清淡，尽量不吃生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等。
1.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部，也可以用毛巾蘸热水外敷，每次15-30分钟。因为热敷能够促进局部血液循环，缓解子宫收缩带来的疼痛感。
2.艾灸疗法
选择三阴交、足三里、气海等穴位进行艾灸，每次20-30分钟。艾灸具有温经散寒的作用，能有效减轻痛经的症状。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。这类药物通过抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果。可缓解原发性痛经及多种原因引起的轻至中度疼痛。
4.避孕药
若为原发性痛经，则可以在医生指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药进行调理。短效避孕药中含有一定量的激素成分，可以调节体内激素水平，继而改善痛经症状。
除了上述措施外，建议患者日常生活中注意保暖，尤其是小腹部位，以免加重不适症状。饮食方面宜清淡，尽量不吃生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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