小而密低密度脂蛋白偏高是怎么回事_39问医生

小而密低密度脂蛋白偏高，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与运动量少、肥胖、高脂血症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。

1、饮食不当

如果患者长期食用过多高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致体内的脂肪堆积，从而引发小而密低密度脂蛋白偏高的现象。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多高脂肪、高胆固醇的食物。同时也要注意多喝一些温热的水，能够有效促进体内脂肪的代谢。

2、运动量少

如果患者平时运动量比较少，长时间久坐，可能会导致体内脂肪堆积，从而引发小而密低密度脂蛋白偏高的症状。患者可以适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够有效促进体内脂肪的消耗。同时也要注意多休息，避免剧烈活动。

3、肥胖

如果患者平时不注意运动锻炼，长时间久坐，可能会导致体内脂肪堆积，从而引发肥胖，也会出现小而密低密度脂蛋白偏高的现象。建议患者适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，能够有效促进体内脂肪的消耗。同时也要注意多喝水，能够有效促进体内新陈代谢。

4、高脂血症

如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的生活习惯，经常食用过多油腻的食物，可能会导致体内胆固醇含量升高，从而引发高脂血症，也会出现小而密低密度脂蛋白偏高的症状。患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时也要注意少吃油腻的食物，避免过度熬夜。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果患者长期吸烟或本身患有高血压，可能会导致冠状动脉粥样硬化，从而影响体内血液循环，也会出现小而密低密度脂蛋白偏高的症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以及时到医院，通过冠状动脉旁路移植手术的方式进行处理。

在日常生活中，患者要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，同时还应进行适当的运动，有助于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

小而密低密度脂蛋白偏高是怎么回事