39问医生

喝养乐多有什么好处

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

咨询

适量饮用养乐多可补充益生菌，对维持肠道菌群平衡有一定辅助作用，但效果因人而异。

其含有的活性乳酸菌有助于促进消化，缓解轻微排便不畅；同时可提供少量蛋白质和钙，作为日常饮品增添风味。

需注意含糖量较高，过量饮用可能增加热量摄入，建议结合自身情况适量选择，并保持饮食多样化。

66

2026-03-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品