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心肺复苏时吹气要连续两次避免过度吹气

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心肺复苏时，人工呼吸应连续吹气两次，每次吹气时间约1秒，避免过度吹气。连续两次吹气能确保肺部有足够气体交换，但吹气量不宜过大，以胸廓微微隆起为宜。过度吹气可能导致胃部胀气，增加反流风险，影响按压效果。操作时需观察胸廓起伏，吹气后松开鼻翼，让气体自然排出。若吹气困难或胸廓无起伏，应重新开放气道再尝试。实际效果受个体差异影响，规范操作有助于提升急救质量。