绝经后同房干涩可以考虑雌激素替代疗法、阴道润滑剂、激素贴片、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、外用或注射给药的方式提供，起效时间因个体差异而异，需遵医嘱定期使用。此疗法可缓解围绝经期及绝经后女性由于雌激素水平下降引起的干燥症状，从而改善同房时的不适感。
2.阴道润滑剂
阴道润滑剂是一种非处方药品，按需涂抹于阴道壁，作用时间一般为数分钟至数十分钟不等。润滑剂能够减轻阴道黏膜摩擦带来的不适感，在一定程度上防止组织损伤，适用于解决绝经后出现的阴道干涩问题。
3.激素贴片
激素贴片包含多种类型，如雌孕激素复合型贴片，需按照说明书指导更换位置并按时更换。激素贴片能持续释放一定量的雌激素进入体内，有助于调节生殖系统功能，缓解绝经后出现的潮热、盗汗等症状。
4.中药调理
中药调理需要由专业中医师根据患者体质开具方剂，并指导其正确服用。中药可通过调整内分泌平衡来缓解绝经后综合症所伴随的各种症状，对于部分患者的阴道干涩也有一定的效果。
建议采取生活方式干预，如增加前戏时间以提高阴道湿润度，同时保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解绝经后阴道干涩的症状。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、外用或注射给药的方式提供，起效时间因个体差异而异，需遵医嘱定期使用。此疗法可缓解围绝经期及绝经后女性由于雌激素水平下降引起的干燥症状，从而改善同房时的不适感。
2.阴道润滑剂
阴道润滑剂是一种非处方药品，按需涂抹于阴道壁，作用时间一般为数分钟至数十分钟不等。润滑剂能够减轻阴道黏膜摩擦带来的不适感，在一定程度上防止组织损伤，适用于解决绝经后出现的阴道干涩问题。
3.激素贴片
激素贴片包含多种类型，如雌孕激素复合型贴片，需按照说明书指导更换位置并按时更换。激素贴片能持续释放一定量的雌激素进入体内，有助于调节生殖系统功能，缓解绝经后出现的潮热、盗汗等症状。
4.中药调理
中药调理需要由专业中医师根据患者体质开具方剂，并指导其正确服用。中药可通过调整内分泌平衡来缓解绝经后综合症所伴随的各种症状，对于部分患者的阴道干涩也有一定的效果。
建议采取生活方式干预，如增加前戏时间以提高阴道湿润度，同时保持均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，有助于缓解绝经后阴道干涩的症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
坤泰胶囊
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
定坤丹
