10岁儿童与父母不分房睡可能影响其独立生活能力和社交能力的发展，并且可能导致适应不良、夜间睡眠质量下降。
10岁儿童与父母不分房睡时，由于心理上对独自一人处于黑暗中的恐惧，会导致他们难以适应新的睡眠环境，从而出现不适感，表现为害怕睡觉的情况。
如果孩子存在特殊疾病或特殊情况，例如患有孤独症谱系障碍，则可能需要更长的时间来适应独处。这种情况下，家长应在专业人士指导下逐步引导孩子建立独立入睡的习惯，以减轻孩子的焦虑情绪。
在考虑让孩子独立入睡前，建议家长关注孩子的情绪变化，确保其心理健康，并为孩子提供足够的安全感和支持。
10岁儿童与父母不分房睡时，由于心理上对独自一人处于黑暗中的恐惧，会导致他们难以适应新的睡眠环境，从而出现不适感，表现为害怕睡觉的情况。
如果孩子存在特殊疾病或特殊情况，例如患有孤独症谱系障碍，则可能需要更长的时间来适应独处。这种情况下，家长应在专业人士指导下逐步引导孩子建立独立入睡的习惯，以减轻孩子的焦虑情绪。
在考虑让孩子独立入睡前，建议家长关注孩子的情绪变化，确保其心理健康，并为孩子提供足够的安全感和支持。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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