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病情描述：怀孕可以吃荸荠吗
医生回答
贾宝云 主治医师 三甲
全科
怀孕期间可以适量食用荸荠。荸荠含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，能够促进肠道蠕动，改善孕期便秘症状。同时，其含有的天然糖分也能够为孕妇提供能量，有利于维持正常的代谢水平。需要注意的是，如果孕妇存在消化系统疾病或过敏史，则不建议食用荸荠，以免引起不适症状。在妊娠期，饮食应以安全、营养均衡为主，避免生食或未经彻底烹饪的食物，以防寄生虫感染。此外，还应注意保持充足的休息，定期进行产检，监测胎儿发育情况。 2024-03-30 04:28 举报
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