通常情况下，碧生源奥利司他胶囊减肥效果是比较好的，但是需要在医生的指导下合理用药。
奥利司他胶囊属于一种减肥药，里面的主要成分是奥利司他，可以通过抑制胃肠道的脂肪酶，从而减少肠道内脂肪的吸收，达到减肥的目的。如果患者存在超重或者肥胖的情况，可以在医生的指导下合理使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。但是如果患者对该药物过敏，一般是不建议使用的，可能会出现皮肤瘙痒、长皮疹等症状，甚至会出现呼吸困难的情况。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到减肥的目的。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、百香果、菠菜、芹菜等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃糖分含量偏高的食物，不利于减肥。
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