落地醒一般是指婴儿睡觉不踏实。婴儿睡觉不踏实，可以通过改变环境、改善饮食、减少刺激、药物治疗等方式进行处理。
1、改变环境
如果婴儿睡觉的环境过于嘈杂，可能会影响到婴儿的睡眠质量，从而出现睡觉不踏实的现象。建议家长给婴儿营造舒适的睡眠环境，保持室内温湿度适宜，同时还要保持室内安静，避免影响婴儿的睡眠质量。
2、改善饮食
如果婴儿在睡觉前吃得过饱，可能会导致胃肠道出现不适的情况，从而引起上述症状。建议家长在睡前避免给婴儿吃过多的食物，以免引起消化不良的情况。同时，家长也可以给婴儿按摩腹部，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
3、减少刺激
如果婴儿在睡觉前受到惊吓，可能会使婴儿的大脑皮层处于兴奋的状态，从而引起睡觉不踏实的情况。建议家长可以给婴儿适当进行安抚，可以通过轻拍背部、哼唱儿歌等方式，让婴儿进入睡眠状态。
4、药物治疗
如果婴儿缺乏维生素D，可能会导致机体出现钙磷代谢紊乱，从而引起睡觉不踏实的情况。建议家长在医生指导下给婴儿服用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。同时，家长也可以遵医嘱通过给婴儿补充微量元素钙、维生素D等方式进行治疗。
5、其他方式
如果婴儿出现积食、消化不良等情况，也可能会引起上述症状，建议家长及时带婴儿就医，以免延误病情。
日常生活中，家长应注意婴儿的睡眠情况，注意婴儿的营养均衡，适当补充婴儿机体所需的营养物质，增强机体的免疫力。如果婴儿出现不适症状，家长应及时带婴儿就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
肠内营养混悬液(TPF)
小儿七星茶颗粒
