快速止住鼻涕可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻部按摩、抗组胺药、短期低剂量皮质类固醇喷雾等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他温和配方的冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔。减少致敏原暴露并降低黏膜刺激性；适用于缓解过敏性或感染性引起的频繁分泌物。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、沸水与毛巾敷脸等方式提供湿润环境促进排液。增加空气湿度有助于稀释粘稠分泌物易于排出；对感冒、花粉症都有效。
3.鼻部按摩
采用旋转按压法，在迎香、印堂穴处进行轻柔按摩。此方法能够促进血液循环及代谢过程,从而辅助减轻上述不适现象。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物如西替利嗪、氯雷他定可缓解打喷嚏和流涕等症状。这类药物通过阻断组胺受体来抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻炎症反应。对于过敏性鼻炎导致的流涕有较好的效果。
5.短期低剂量皮质类固醇喷雾
局部应用含氟替卡松、丙酸倍他米松等成分的喷剂每日数次喷入鼻腔内。此类药物具有高效且相对安全的抗炎作用，能迅速控制因慢性鼻炎所致之充血及分泌情形。适合处理长期存在而难以根除之慢性问题。
需要注意的是，以上措施均需遵医嘱进行，以免出现不良后果。患者还要保持充足的休息，避免过度劳累，有利于身体恢复。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水溶液或其他温和配方的冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔。减少致敏原暴露并降低黏膜刺激性；适用于缓解过敏性或感染性引起的频繁分泌物。
2.蒸汽吸入
利用加湿器、沸水与毛巾敷脸等方式提供湿润环境促进排液。增加空气湿度有助于稀释粘稠分泌物易于排出；对感冒、花粉症都有效。
3.鼻部按摩
采用旋转按压法，在迎香、印堂穴处进行轻柔按摩。此方法能够促进血液循环及代谢过程,从而辅助减轻上述不适现象。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物如西替利嗪、氯雷他定可缓解打喷嚏和流涕等症状。这类药物通过阻断组胺受体来抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻炎症反应。对于过敏性鼻炎导致的流涕有较好的效果。
5.短期低剂量皮质类固醇喷雾
局部应用含氟替卡松、丙酸倍他米松等成分的喷剂每日数次喷入鼻腔内。此类药物具有高效且相对安全的抗炎作用，能迅速控制因慢性鼻炎所致之充血及分泌情形。适合处理长期存在而难以根除之慢性问题。
需要注意的是，以上措施均需遵医嘱进行，以免出现不良后果。患者还要保持充足的休息，避免过度劳累，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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