眼睛周围发青可能是睡眠不足、过度疲劳、贫血、眼部外伤或过敏反应引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，进而影响血管通透性，使血液中的含氧量下降，从而出现眼睛周围发青的情况。睡前适当用温水泡脚有助于促进下肢血液循环，改善睡眠质量，对缓解眼睛周围发青有一定帮助。
2.过度疲劳
过度用眼导致眼周肌肉持续收缩，引起睑板腺功能障碍和结膜充血，进而诱发炎症反应，表现为眼睛肿胀、疼痛等症状。若未及时休息，炎症因子持续刺激局部组织，还可能会诱发结膜炎等疾病的发生。患者可通过按摩等方式放松眼部肌肉，必要时可遵医嘱使用人工泪液滴眼剂、抗组胺药进行缓解。
3.贫血
贫血是指单位容积循环血液中红细胞数、血红蛋白量以及红细胞比积低于正常值的一种病理状态，由于血液携氧能力降低，机体处于缺氧状态，皮肤黏膜会出现颜色改变，如苍白或出现暗紫色。轻度贫血者可通过饮食补充铁元素来纠正贫血，重度贫血则需通过口服或静脉注射补铁制剂进行治疗。
4.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血，引起眼皮下毛细血管破裂，血液积聚在眼周形成淤血，呈现出青色。对于轻微的眼部外伤，可以通过冷敷来减轻肿胀和疼痛；严重时需要到医院就诊并接受专业处理。
5.过敏反应
当机体接触致敏原后会发生免疫应答，释放组胺等介质，这些介质会扩张毛细血管，增加血管通透性，导致血液中的液体渗出到周围的组织间隙中，从而使眼周出现水肿和炎症反应，从外观上呈现为发青的现象。患者可以遵照医生的意见服用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
建议定期进行眼科检查以监测眼部状况，特别是对于存在眼部疾病的个体。适当的营养支持也有助于改善病情，例如富含铁质的食物有利于贫血患者的康复。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼周血液循环不畅，进而影响血管通透性，使血液中的含氧量下降，从而出现眼睛周围发青的情况。睡前适当用温水泡脚有助于促进下肢血液循环，改善睡眠质量，对缓解眼睛周围发青有一定帮助。
2.过度疲劳
过度用眼导致眼周肌肉持续收缩，引起睑板腺功能障碍和结膜充血，进而诱发炎症反应，表现为眼睛肿胀、疼痛等症状。若未及时休息，炎症因子持续刺激局部组织，还可能会诱发结膜炎等疾病的发生。患者可通过按摩等方式放松眼部肌肉，必要时可遵医嘱使用人工泪液滴眼剂、抗组胺药进行缓解。
3.贫血
贫血是指单位容积循环血液中红细胞数、血红蛋白量以及红细胞比积低于正常值的一种病理状态，由于血液携氧能力降低，机体处于缺氧状态，皮肤黏膜会出现颜色改变，如苍白或出现暗紫色。轻度贫血者可通过饮食补充铁元素来纠正贫血，重度贫血则需通过口服或静脉注射补铁制剂进行治疗。
4.眼部外伤
眼部受到撞击或其他伤害可能导致皮下出血，引起眼皮下毛细血管破裂，血液积聚在眼周形成淤血，呈现出青色。对于轻微的眼部外伤，可以通过冷敷来减轻肿胀和疼痛；严重时需要到医院就诊并接受专业处理。
5.过敏反应
当机体接触致敏原后会发生免疫应答，释放组胺等介质，这些介质会扩张毛细血管，增加血管通透性，导致血液中的液体渗出到周围的组织间隙中，从而使眼周出现水肿和炎症反应，从外观上呈现为发青的现象。患者可以遵照医生的意见服用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
建议定期进行眼科检查以监测眼部状况，特别是对于存在眼部疾病的个体。适当的营养支持也有助于改善病情，例如富含铁质的食物有利于贫血患者的康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
定坤丹
珍珠明目滴眼液
