通常情况下，喝中药晚上睡不着觉多考虑是药物因素引起的，也可能是睡眠环境、心理因素等原因导致的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、药物因素
若患者喝的中药里面含有麻黄、桂枝等成分，这些成分可能会使中枢神经系统兴奋，从而影响睡眠。出现这种情况，患者可以及时补充水分，多喝一些温开水，促进身体的新陈代谢，有利于症状的改善。
2、睡眠环境
若患者的睡眠环境比较嘈杂，或者温度比较高，可能会影响睡眠质量，从而出现失眠的情况。患者要保持睡眠环境的安静，温度适宜。患者也可以通过温水泡脚的方式，促进血液循环，从而改善睡眠质量。
3、心理因素
若患者喝的中药心理压力比较大，或者是情绪比较焦虑，可能会出现睡不着觉的情况。建议患者可以通过听音乐的方式，缓解心理压力，从而改善睡眠质量。
除此之外，也不排除是自身因素等原因造成的，建议患者及时去医院就医，明确病因后，对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
