肠胃镜检查前可以食用小米粥、燕麦片、香蕉、苹果、酸奶等易消化且不会影响检查结果的食物。需要强调的是，上述食物并不能替代医生的治疗建议，若在检查中发现疾病，应及时接受专业治疗。
1.小米粥
小米粥是常见的易消化食品，其含有丰富的碳水化合物，可为身体提供能量。在进行肠胃镜检查前吃小米粥可以避免因饮食引起的不适感。此外，小米粥还具有温和的性质，不会增加肠道负担，也不会影响检查结果的准确性。
2.燕麦片
燕麦片富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，进而减轻腹胀、恶心等不适症状。但需注意的是，如果对燕麦过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.香蕉
香蕉属于天然缓泻剂，能润滑肠道，促进排便，避免患者在做肠胃镜时出现便秘的情况。但是需要注意的是，不可以空腹吃香蕉，否则可能会导致血糖水平急剧下降，引起头晕、乏力等症状。
4.苹果
苹果中含有果胶和膳食纤维，这些物质能够吸收水分并膨胀，从而形成一种凝胶状物质，附着于肠壁上，软化大便，刺激肠道蠕动，帮助排出宿便。但是要注意适量食用，不可过量，以免加重胃肠负担。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，减少肠胃道不适的发生概率。但是要选择无糖或低糖的酸奶产品，并且不宜与抗生素同时使用，以防止乳酸菌被杀灭。
在进行肠胃镜检查前，应遵循医嘱进行饮食调整，通常需要空腹6-8小时以上。除此之外，还要保持充足睡眠，避免熬夜，以免影响检查结果的准确性。
1.小米粥
小米粥是常见的易消化食品，其含有丰富的碳水化合物，可为身体提供能量。在进行肠胃镜检查前吃小米粥可以避免因饮食引起的不适感。此外，小米粥还具有温和的性质，不会增加肠道负担，也不会影响检查结果的准确性。
2.燕麦片
燕麦片富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，进而减轻腹胀、恶心等不适症状。但需注意的是，如果对燕麦过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.香蕉
香蕉属于天然缓泻剂，能润滑肠道，促进排便，避免患者在做肠胃镜时出现便秘的情况。但是需要注意的是，不可以空腹吃香蕉，否则可能会导致血糖水平急剧下降，引起头晕、乏力等症状。
4.苹果
苹果中含有果胶和膳食纤维，这些物质能够吸收水分并膨胀，从而形成一种凝胶状物质，附着于肠壁上，软化大便，刺激肠道蠕动，帮助排出宿便。但是要注意适量食用，不可过量，以免加重胃肠负担。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，减少肠胃道不适的发生概率。但是要选择无糖或低糖的酸奶产品，并且不宜与抗生素同时使用，以防止乳酸菌被杀灭。
在进行肠胃镜检查前，应遵循医嘱进行饮食调整，通常需要空腹6-8小时以上。除此之外，还要保持充足睡眠，避免熬夜，以免影响检查结果的准确性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
肤痒颗粒
乳果糖口服溶液
