女人每天喝铁皮石斛的好处有改善口干口渴、改善食欲不振、促进消化、改善睡眠质量、改善贫血等，但需要在医生指导下进行用药。
1、改善口干口渴
铁皮石斛味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津的作用，也具有滋阴清热的功效。如果存在阴虚火旺的女人，可能会出现口干口渴的情况，此时可以遵医嘱喝铁皮石斛进行改善，通常具有一定的作用。
2、改善食欲不振
如果存在胃阴虚的女人，可能会出现食欲不振的情况，此时可以遵医嘱喝铁皮石斛进行调理，通常具有一定的作用。
3、促进消化
铁皮石斛具有促进消化的作用，如果存在胃肠道不适的症状，可以遵医嘱适当喝铁皮石斛进行缓解，通常具有一定的作用。
4、改善睡眠质量
铁皮石斛具有滋阴清热的功效，也具有宁心安神的作用。如果存在阴虚火旺的女人，可能会出现失眠多梦的情况，此时可以遵医嘱喝铁皮石斛进行改善，通常具有一定的作用。
5、改善贫血
铁皮石斛具有补血的功效，如果存在缺铁性贫血等疾病，可能会出现面色苍白、身体乏力等症状，此时可以遵医嘱喝铁皮石斛进行改善，通常具有一定的作用。
在日常生活中，女人需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目服用，也要避免多服或少服，以免给身体带来不必要的损伤。如果出现明显的不适症状，建议及时就医治疗。
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