包皮一般在12岁到16岁会自动退掉，具体的时间要根据个人的体质以及包皮的严重程度进行判断和分析。
如果个人体质相对较好，并且包皮不是特别的严重，没有影响正常的生活，一般在12岁左右就会自动退掉，如果个人体质相对较差，并且包皮比较严重，影响正常的生活，可能在16岁左右才会自动退掉。如果出现了包皮过长的情况，可能是先天性发育异常造成的，也可能是受到外伤或炎症刺激等原因导致的，通常会出现包皮口狭小、包皮过长、包皮与阴茎头粘连等症状，严重时还可能会出现排尿困难的现象。出现后，患者可以及时到正规医院的男科，通过包皮环切手术的方式进行治疗，以免延误病情。
另外，在日常生活中，还要注意个人局部卫生，勤用温水清洗，勤换洗内裤。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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