猴头菇丁香茶沙棘茶的作用与功效主要是补充营养、提神醒脑、增强食欲等，但是需要控制好饮用量。
1、补充营养
猴头菇丁香茶叶里面含有氨基酸、微量元素、矿物质等营养成分，适当饮用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、提神醒脑
其中里面含有黄酮类、多糖、生物碱等营养成分，少量饮用以后，可以达到提神醒脑的效果，在一定程度上还可以用于改善精神萎靡等不适现象。
3、增强食欲
适当饮用以后，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上还可以增强食欲。如果存在消化不良等方面的疾病，此时也可以适当饮用猴头菇丁香茶进行改善，通常具有一定的作用。
除以上比较常见的作用与功效以外，还有其他的作用与功效，比如改善腹痛、润肠通便等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物。
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