39问医生

吃了感冒药死活睡不着怎么回事?

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
吃了感冒药死活睡不着可能是药物副作用、焦虑症、睡眠障碍、神经衰弱或药物依赖导致的。这些因素可能导致失眠,影响睡眠质量。建议咨询医生以获取适当的治疗建议。
1. 药物副作用
由于感冒药中含有镇静催眠类成分,如苯海拉明、氯苯那敏等,具有抑制中枢神经系统的作用,导致患者出现入睡困难的情况。通常可以遵医嘱使用片、阿普唑仑片等安眠药物进行改善。
2. 焦虑症
焦虑症是一种以持续的担忧和恐惧为主要特征的精神疾病,会导致大脑皮层过度兴奋,从而引起失眠。此外,焦虑症还会导致身体处于高度警觉状态,使交感神经兴奋,进而影响睡眠质量。针对焦虑症引起的失眠,可遵照医生的意见服用抗焦虑药物,例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
3. 睡眠障碍
睡眠障碍是指无法获得正常睡眠的一种状况,可能由多种原因引起,包括心理压力、荷尔蒙变化、生活方式因素或其他健康问题。这些因素可能导致入睡困难、频繁醒来或早醒等问题,从而干扰正常的睡眠模式。睡前适当放松心情,有助于缓解紧张情绪,促进睡眠。建议保持规律作息时间,避免睡前摄入刺激性食物或饮料。
4. 神经衰弱
神经衰弱是长期精神紧张、压力过大等因素导致的大脑皮质内抑制过程减弱,其会引起植物神经功能紊乱,导致入睡困难、易醒等症状的发生。可以在医生指导下口服营养神经的药物进行调理,比如谷维素片、维生素B1片等。
5. 药物依赖
如果患者对某些感冒药产生依赖,则可能会因为突然停用而引起戒断症状,表现为焦虑不安、心悸、失眠等不适症状。若感冒症状减轻,可在医师指导下减少用药量直至停药。
建议定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的睡眠问题。日常生活中注意保持良好的生活习惯,合理安排作息时间,避免过度疲劳,有助于改善睡眠质量。
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2024-04-18 浏览100
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