抽烟的危害包括肺癌、慢性阻塞性肺病、心血管疾病、呼吸系统感染以及牙齿及口腔健康问题。
1.肺癌
烟草中的有害物质如焦油、尼古丁等致癌物通过吸入进入肺部，导致肺细胞DNA损伤和突变。长期吸烟会导致肺部组织持续受到刺激和损伤，增加患肺癌的风险。
2.慢性阻塞性肺病
烟草烟雾中含有多种有毒化学物质，这些物质会对肺部造成直接伤害，引起炎症和纤维化。这可能导致气道狭窄和肺功能下降，引发慢性阻塞性肺病。
3.心血管疾病
烟草中的尼古丁和其他有害成分会收缩血管并提高血压，从而增加心脏负荷。长期吸烟会导致动脉粥样硬化，增加心肌梗死、中风等心血管疾病的风险。
4.呼吸系统感染
吸烟会削弱呼吸道的自然防御机制，使细菌和病毒更容易侵入肺部。这会增加患上肺炎、支气管炎等呼吸系统感染的风险。
5.牙齿及口腔健康问题
烟草中的焦油和其他有害物质会沉积在牙齿表面，导致牙渍和口臭；同时，它也会损害口腔黏膜，增加口腔癌的风险。长期吸烟会导致牙齿松动、脱落等问题，还可能诱发牙周炎等口腔疾病。
戒烟是降低吸烟相关健康风险的关键。有吸烟习惯的人群应尽早戒烟，并寻求医生的帮助和支持，以减少吸烟对身体造成的危害。
1.肺癌
烟草中的有害物质如焦油、尼古丁等致癌物通过吸入进入肺部，导致肺细胞DNA损伤和突变。长期吸烟会导致肺部组织持续受到刺激和损伤，增加患肺癌的风险。
2.慢性阻塞性肺病
烟草烟雾中含有多种有毒化学物质，这些物质会对肺部造成直接伤害，引起炎症和纤维化。这可能导致气道狭窄和肺功能下降，引发慢性阻塞性肺病。
3.心血管疾病
烟草中的尼古丁和其他有害成分会收缩血管并提高血压，从而增加心脏负荷。长期吸烟会导致动脉粥样硬化，增加心肌梗死、中风等心血管疾病的风险。
4.呼吸系统感染
吸烟会削弱呼吸道的自然防御机制，使细菌和病毒更容易侵入肺部。这会增加患上肺炎、支气管炎等呼吸系统感染的风险。
5.牙齿及口腔健康问题
烟草中的焦油和其他有害物质会沉积在牙齿表面，导致牙渍和口臭；同时，它也会损害口腔黏膜，增加口腔癌的风险。长期吸烟会导致牙齿松动、脱落等问题，还可能诱发牙周炎等口腔疾病。
戒烟是降低吸烟相关健康风险的关键。有吸烟习惯的人群应尽早戒烟，并寻求医生的帮助和支持，以减少吸烟对身体造成的危害。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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