手冻了怎么快速恢复

手冻了可以采取温水浸泡、抗组胺药、维生素E乳、甘油等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.温水浸泡
患者可将双手放入40℃左右的温水中浸泡15-30分钟，每日2次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因寒冷导致的手部不适感。
2.抗组胺药
若考虑为过敏性皮炎所致，则建议遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行止痒处理。上述药物能够起到抗过敏作用，从而减轻瘙痒症状，有利于促进皮肤尽快恢复正常状态。
3.维生素E乳
患者可适当涂抹维生素E乳来辅助改善不适症状。因为维生素E乳具有抗氧化的作用，在一定程度上也能够起到滋润皮肤的效果。
4.甘油
患者还可以适量涂抹甘油来进行保湿护肤。甘油是一种有机化合物，能吸收空气中的水分并锁住皮肤内的水分，从而起到补水保湿的功效。
除以上提及的方法外，还可以尝试按摩受影响区域或者穿戴保暖手套来帮助恢复。在面对手部冻伤等问题时，应避免立即用过热的物体接触受损部位，以免加重损伤。