怀孕初期想同房，可以通过转移注意力、减少同房次数、避免动作幅度过大等方式进行缓解。
1、转移注意力
怀孕初期由于体内激素水平发生变化，可能会出现嗜睡、食欲不振等症状，此时可以通过看书、听音乐等方式转移注意力，能够有效得到改善。
2、减少同房次数
怀孕初期由于胚胎着床不稳定，如果频繁同房可能会导致子宫收缩，甚至会出现阴道出血、腹部疼痛等先兆流产的情况。因此要严格控制同房次数，同房时也要注意动作轻柔。
3、避免动作幅度过大
怀孕期间同房时要注意动作幅度，避免动作幅度过大，以免对腹部造成一定的刺激，从而出现腹部疼痛、阴道出血等症状。
除此之外，还可以通过保持良好心态、注意局部卫生等方式进行缓解。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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