宝宝发烧时，可以采取温水擦拭、退热贴、冰袋降温、酒精擦浴、药物降温等方法进行快速有效的降温。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.温水擦拭
使用毛巾沾取适量温热水，在腋下、腹股沟、腘窝等大血管处反复擦拭。上述部位属于大血管流经处，通过水分蒸发带走身体热量的方式帮助降低体温。
2.退热贴
将退热贴直接贴于患者的前额部、太阳穴或者颈部两侧的大动脉搏动处，每片可使用4-8小时。退热贴中含有高分子凝胶，能够起到辅助退热的作用。
3.冰袋降温
准备一个装有冷水的塑料瓶和一包冰块，将冰块放入塑料瓶中并拧紧盖子，然后将瓶子放在腋下或大腿根部。当冰块融化时会吸收体表的热量，从而起到快速降温的效果。
4.酒精擦浴
准备75%浓度的医用酒精以及一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布后轻拍患者的身体，尤其是腋窝、腹股沟、腘窝等部位。因为这些部位的大血管比较丰富，酒精可以通过皮肤迅速蒸发而带走身体多余的热量，从而达到较好的降温效果。
5.药物降温
如果经过物理降温后体温没有明显下降，可以在医生指导下口服对乙酰氨基酚混悬滴剂、小儿豉翘清热颗粒等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，对于缓解发热有一定的作用。
在给宝宝降温的过程中需密切监测其生命体征变化，以免出现不适症状。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
1.温水擦拭
使用毛巾沾取适量温热水，在腋下、腹股沟、腘窝等大血管处反复擦拭。上述部位属于大血管流经处，通过水分蒸发带走身体热量的方式帮助降低体温。
2.退热贴
将退热贴直接贴于患者的前额部、太阳穴或者颈部两侧的大动脉搏动处，每片可使用4-8小时。退热贴中含有高分子凝胶，能够起到辅助退热的作用。
3.冰袋降温
准备一个装有冷水的塑料瓶和一包冰块，将冰块放入塑料瓶中并拧紧盖子，然后将瓶子放在腋下或大腿根部。当冰块融化时会吸收体表的热量，从而起到快速降温的效果。
4.酒精擦浴
准备75%浓度的医用酒精以及一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布后轻拍患者的身体，尤其是腋窝、腹股沟、腘窝等部位。因为这些部位的大血管比较丰富，酒精可以通过皮肤迅速蒸发而带走身体多余的热量，从而达到较好的降温效果。
5.药物降温
如果经过物理降温后体温没有明显下降，可以在医生指导下口服对乙酰氨基酚混悬滴剂、小儿豉翘清热颗粒等药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，对于缓解发热有一定的作用。
在给宝宝降温的过程中需密切监测其生命体征变化，以免出现不适症状。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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