垂体泌乳素一般超过20μg/L算高。
垂体泌乳素是一种多肽激素,由脑垂体分泌,具有多种生理功能,如促进乳腺生长发育、促进性腺发育、调节免疫等。正常人的垂体泌乳素水平一般在20μg/L以下。如果垂体泌乳素水平超过20μg/L,可能是药物因素、剧烈运动、睡眠不佳等原因导致的,一般不需要特殊治疗,可以自行恢复正常。如果垂体泌乳素水平超过正常上限的5倍,可能是高泌乳素血症导致的,患者可能会出现月经紊乱、闭经、溢乳、不孕等症状。
如果出现上述症状,建议患者及时到医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。同时,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。