同房时阴道干涩可以考虑雌激素替代疗法、阴道润滑剂、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、贴片或注射等方式给予患者外源性雌激素，以恢复体内雌激素水平。此疗法有助于缓解更年期相关症状，改善阴道健康，从而减轻干涩感。
2.阴道润滑剂
阴道润滑剂可直接涂抹于阴道内，一般由医生指导使用。润滑剂能够减少阴道壁摩擦，提高舒适度，但并不能解决根本原因。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括心理咨询、性教育及训练，在专业人员指导下进行。旨在帮助患者调整心态，正确面对并解决问题，对因紧张造成的阴道干涩有益。
建议采取均衡饮食，富含植物雌激素的食物如豆制品也有助于改善阴道干燥的症状。同时，保持良好的个人卫生习惯也是必不可少的，这有助于维护阴道健康。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、贴片或注射等方式给予患者外源性雌激素，以恢复体内雌激素水平。此疗法有助于缓解更年期相关症状，改善阴道健康，从而减轻干涩感。
2.阴道润滑剂
阴道润滑剂可直接涂抹于阴道内，一般由医生指导使用。润滑剂能够减少阴道壁摩擦，提高舒适度，但并不能解决根本原因。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括心理咨询、性教育及训练，在专业人员指导下进行。旨在帮助患者调整心态，正确面对并解决问题，对因紧张造成的阴道干涩有益。
建议采取均衡饮食，富含植物雌激素的食物如豆制品也有助于改善阴道干燥的症状。同时，保持良好的个人卫生习惯也是必不可少的，这有助于维护阴道健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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