鸡皮肤可以通过局部涂抹维生素E乳、定期去角质、使用温和保湿护肤品、光子嫩肤等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1. 局部涂抹维生素E乳
选择含有维生素E成分的乳液，在受影响区域轻柔按摩至完全吸收。维生素E具有抗氧化作用，有助于减少自由基损伤，改善肌肤外观。
2. 定期去角质
选用物理性磨砂膏或化学剥脱剂每周一次对角质层进行去除处理。可促进废旧角质自然脱落，防止其过度堆积而形成角化异常现象。
3. 使用温和保湿护肤品
选择无刺激、低敏性的基础护肤产品如洁面乳、爽肤水及乳霜等日常使用。这些产品能够提供适度滋润效果而不致引起过敏反应；长期坚持能辅助改善皮肤状况。
4. 光子嫩肤
光子嫩肤通过特定波长的光线深入真皮层，破坏毛细血管并促进胶原蛋白再生。此技术适合改善肤色不均、红血丝等问题；需多次治疗才能看到明显效果。
除上述措施外，还可以尝试药物治疗来缓解鸡皮肤的症状。患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等维A酸类药膏进行治疗。同时，保持充足的水分摄入也是维护皮肤健康的重要环节。
1. 局部涂抹维生素E乳
选择含有维生素E成分的乳液，在受影响区域轻柔按摩至完全吸收。维生素E具有抗氧化作用，有助于减少自由基损伤，改善肌肤外观。
2. 定期去角质
选用物理性磨砂膏或化学剥脱剂每周一次对角质层进行去除处理。可促进废旧角质自然脱落，防止其过度堆积而形成角化异常现象。
3. 使用温和保湿护肤品
选择无刺激、低敏性的基础护肤产品如洁面乳、爽肤水及乳霜等日常使用。这些产品能够提供适度滋润效果而不致引起过敏反应；长期坚持能辅助改善皮肤状况。
4. 光子嫩肤
光子嫩肤通过特定波长的光线深入真皮层，破坏毛细血管并促进胶原蛋白再生。此技术适合改善肤色不均、红血丝等问题；需多次治疗才能看到明显效果。
除上述措施外，还可以尝试药物治疗来缓解鸡皮肤的症状。患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等维A酸类药膏进行治疗。同时，保持充足的水分摄入也是维护皮肤健康的重要环节。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
