辣木籽可能导致胃肠道不适、神经过敏、皮疹、肝脏损伤等副作用，还可能引起血压下降。
1.胃肠道不适
辣木籽含有一定的生物碱和苦味素等物质，摄入后可能会刺激胃肠黏膜。容易引起腹痛、腹泻等不适症状，严重时甚至可能导致电解质紊乱。
2.神经过敏
辣木籽中的某些成分具有兴奋神经的作用，过量食用会导致中枢神经系统处于持续兴奋状态。进而引发失眠多梦、焦虑不安等不良反应，长期如此还可能诱发抑郁症或精神分裂症。
3.皮疹
食用辣木籽可能导致机体免疫系统产生异常反应，出现变态反应性炎症。典型表现为皮肤上出现红斑、丘疹等，伴有瘙痒或疼痛感，严重者可导致过敏性休克。
4.肝脏损伤
辣木籽中的某些化学物质经由肝脏代谢，过多摄入会加重肝脏负担，可能导致肝细胞受损。具体表现为乏力、食欲减退、恶心呕吐等症状，严重时可能出现黄疸、肝功能衰竭等情况。
5.血压下降
辣木籽含有一些利尿剂成分，能促进体内水分排出，间接地降低血压。但这种作用比较强烈且快速，对于患有低血压的人群来说，可能会造成头晕、晕厥等现象。
辣木籽是一种天然食品，适量食用对健康有益。但是考虑到其潜在的副作用，建议使用者在使用前咨询医生或药师的意见，特别是对于有特定疾病史或正在服用药物的人群。
1.胃肠道不适
辣木籽含有一定的生物碱和苦味素等物质，摄入后可能会刺激胃肠黏膜。容易引起腹痛、腹泻等不适症状，严重时甚至可能导致电解质紊乱。
2.神经过敏
辣木籽中的某些成分具有兴奋神经的作用，过量食用会导致中枢神经系统处于持续兴奋状态。进而引发失眠多梦、焦虑不安等不良反应，长期如此还可能诱发抑郁症或精神分裂症。
3.皮疹
食用辣木籽可能导致机体免疫系统产生异常反应，出现变态反应性炎症。典型表现为皮肤上出现红斑、丘疹等，伴有瘙痒或疼痛感，严重者可导致过敏性休克。
4.肝脏损伤
辣木籽中的某些化学物质经由肝脏代谢，过多摄入会加重肝脏负担，可能导致肝细胞受损。具体表现为乏力、食欲减退、恶心呕吐等症状，严重时可能出现黄疸、肝功能衰竭等情况。
5.血压下降
辣木籽含有一些利尿剂成分，能促进体内水分排出，间接地降低血压。但这种作用比较强烈且快速，对于患有低血压的人群来说，可能会造成头晕、晕厥等现象。
辣木籽是一种天然食品，适量食用对健康有益。但是考虑到其潜在的副作用，建议使用者在使用前咨询医生或药师的意见，特别是对于有特定疾病史或正在服用药物的人群。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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