乳房有硬块一年多了多考虑是乳腺增生症引起的，也可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺癌等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、乳腺增生症
可能因体内雌激素、孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度和恢复不全，会出现乳房有硬块、乳房胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
2、乳腺纤维腺瘤
如果长期精神过度紧张或者是过度劳累，可能会造成体内的内分泌出现紊乱，从而诱发乳腺纤维腺瘤，会出现乳房部位有硬块、肿胀、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，如果瘤体比较大，可以通过手术切除的方式进行治疗。
3、乳腺炎
乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也要注意局部的清洁和护理，避免用手抓挠。
4、乳腺囊肿
如果长期精神紧张或者是过度劳累，可能会造成体内的内分泌出现紊乱，从而诱发乳腺囊肿，会出现乳房部位有硬块、胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，如果囊肿比较大，可以通过手术切除的方式进行治疗。
5、乳腺癌
乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的情况，是一种恶性肿瘤。患者可出现乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿那曲唑片、依西美坦片等药物进行治疗，也可以通过乳腺癌改良根治术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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