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阴虚火旺会导致早醒吗
夏昆鹏
副主任医师
三甲
黑龙江中医药大学附属第二医院
中医科
阴虚火旺可能导致早醒。这是因为阴虚火旺是指体内阴液不足 ，导致阳气相对亢盛，从而产生内热。早醒通常与睡眠质量下降有关，阴虚火旺时，体内热量增加，可能导致睡眠环境变得不适宜，进而影响睡眠质量，使患者在夜间难以保持深度睡眠，从而出现早醒的情况。因此，针对阴虚火旺的患者，改善睡眠环境和调整生活习惯，如避免辛辣刺激性食物和饮料，保持规律作息，有助于改善早醒问题。
2021-07-21 11:39 举报