腰间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔扩大术、椎间融合术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能缓解轻至中度的急性期腰部肌肉痉挛性疼痛，但对慢性神经根痛效果有限。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、放松肌肉及缓解局部紧张状态。这些措施有助于减轻因腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和水肿，进而缓解相应区域的不适感。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过切开脊柱侧方的软组织结构，暴露并减压受压迫的神经根，通常采用微创技术完成。此手术目标是直接解除由突出间盘造成的神经根压迫，恢复神经传导功能，从而缓解下肢放射性疼痛等症状。
4.椎间融合术
椎间融合术是在显微镜下将相邻两节椎体骨质连接起来，形成一个整体，以稳定脊柱结构。该措施针对的是由于不稳定导致的继发性神经损害，可预防进一步恶化并促进康复过程。
患者应定期复查，监测病情变化，如发现异常应及时处理。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时适当进行腰部肌肉锻炼，如燕飞动作，以增强腰部稳定性。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。这类药物能缓解轻至中度的急性期腰部肌肉痉挛性疼痛，但对慢性神经根痛效果有限。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、放松肌肉及缓解局部紧张状态。这些措施有助于减轻因腰椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和水肿，进而缓解相应区域的不适感。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是通过切开脊柱侧方的软组织结构，暴露并减压受压迫的神经根，通常采用微创技术完成。此手术目标是直接解除由突出间盘造成的神经根压迫，恢复神经传导功能，从而缓解下肢放射性疼痛等症状。
4.椎间融合术
椎间融合术是在显微镜下将相邻两节椎体骨质连接起来，形成一个整体，以稳定脊柱结构。该措施针对的是由于不稳定导致的继发性神经损害，可预防进一步恶化并促进康复过程。
患者应定期复查，监测病情变化，如发现异常应及时处理。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时适当进行腰部肌肉锻炼，如燕飞动作，以增强腰部稳定性。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
草酸艾司西酞普兰片
万通筋骨贴
