肩周炎的治疗可以采用针灸疗法、推拿疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，在专业人员操作下进行。此方法有助于促进血液循环、舒缓局部肌肉紧张，从而减轻肩关节周围软组织的炎症反应。
2.推拿疗法
推拿疗法由经验丰富的中医师执行一系列手法如揉捏、按压等以改善肩部血液循环及肌群功能。此法可促进淋巴循环、降低神经兴奋性、缓解肌肉紧张状态并提高机体免疫力。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，然后均匀涂抹于患处。其机制主要是通过扩张血管、增加血流量以及促进代谢产物排泄等方式来发挥效应；此外还可起到一定的止痛效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物能够抑制前列腺素合成，进而起到镇痛的作用，对于肩周炎引起的疼痛有一定的缓解作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物注入到受影响区域，通常每3-4周一次，共4次。该措施能迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，从而快速缓解肩周炎所致之不适感。
除上述传统治疗方式外，患者还可以尝试太极拳、太极剑等运动来锻炼肩关节灵活性。日常生活中注意保暖，以免受凉导致病情加重。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，在专业人员操作下进行。此方法有助于促进血液循环、舒缓局部肌肉紧张，从而减轻肩关节周围软组织的炎症反应。
2.推拿疗法
推拿疗法由经验丰富的中医师执行一系列手法如揉捏、按压等以改善肩部血液循环及肌群功能。此法可促进淋巴循环、降低神经兴奋性、缓解肌肉紧张状态并提高机体免疫力。
3.中药外敷
将具有活血化瘀作用的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，然后均匀涂抹于患处。其机制主要是通过扩张血管、增加血流量以及促进代谢产物排泄等方式来发挥效应；此外还可起到一定的止痛效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。上述药物能够抑制前列腺素合成，进而起到镇痛的作用，对于肩周炎引起的疼痛有一定的缓解作用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物注入到受影响区域，通常每3-4周一次，共4次。该措施能迅速控制局部的免疫应答和发炎过程，从而快速缓解肩周炎所致之不适感。
除上述传统治疗方式外，患者还可以尝试太极拳、太极剑等运动来锻炼肩关节灵活性。日常生活中注意保暖，以免受凉导致病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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