口香糖可能导致吞咽困难、窒息、消化不良、龋齿和肥胖等危害。
1.吞咽困难
由于咀嚼口香糖时会刺激口腔和咽喉部位的神经肌肉，导致局部出现异常收缩，引起吞咽困难。如果患者无法正常将口香糖吞下，可能会引发呕吐、呛咳等不适症状，严重时甚至可能导致窒息。
2.窒息
当口香糖被误吸进入气管时，其特殊的物理特性使得难以被呼吸道排出，从而造成窒息。窒息是一种紧急情况，会导致呼吸困难、意识丧失甚至心跳停止，如果不及时处理可能危及生命。
3.消化不良
口香糖中含有一定的糖分和胶质，在食用后需要经过一定时间才能被消化吸收。若咀嚼过久或摄入过多，则易导致胃肠道负担加重，进而影响食物的消化和吸收。长期存在消化不良的情况，容易引起腹胀、腹泻等症状，严重者还可能出现营养不良等问题。
4.龋齿
长时间含嚼口香糖会使唾液分泌减少，口腔内的酸性环境增加，细菌产酸腐蚀牙齿表面，形成龋洞。龋齿进一步发展可导致牙髓炎、根尖周炎等并发症，引起剧烈疼痛、面部肿胀等症状。
5.肥胖
口香糖中通常含有较高的糖分和卡路里，频繁食用可能导致热量摄入过多而转化为脂肪储存。肥胖症常伴随高血压、高血脂等疾病风险增加，可导致心血管系统功能受损。
建议定期进行口腔检查，以确保口腔健康；同时注意避免过度依赖口香糖解决口气问题，保持良好的生活习惯是预防相关风险的关键所在。
1.吞咽困难
由于咀嚼口香糖时会刺激口腔和咽喉部位的神经肌肉，导致局部出现异常收缩，引起吞咽困难。如果患者无法正常将口香糖吞下，可能会引发呕吐、呛咳等不适症状，严重时甚至可能导致窒息。
2.窒息
当口香糖被误吸进入气管时，其特殊的物理特性使得难以被呼吸道排出，从而造成窒息。窒息是一种紧急情况，会导致呼吸困难、意识丧失甚至心跳停止，如果不及时处理可能危及生命。
3.消化不良
口香糖中含有一定的糖分和胶质，在食用后需要经过一定时间才能被消化吸收。若咀嚼过久或摄入过多，则易导致胃肠道负担加重，进而影响食物的消化和吸收。长期存在消化不良的情况，容易引起腹胀、腹泻等症状，严重者还可能出现营养不良等问题。
4.龋齿
长时间含嚼口香糖会使唾液分泌减少，口腔内的酸性环境增加，细菌产酸腐蚀牙齿表面，形成龋洞。龋齿进一步发展可导致牙髓炎、根尖周炎等并发症，引起剧烈疼痛、面部肿胀等症状。
5.肥胖
口香糖中通常含有较高的糖分和卡路里，频繁食用可能导致热量摄入过多而转化为脂肪储存。肥胖症常伴随高血压、高血脂等疾病风险增加，可导致心血管系统功能受损。
建议定期进行口腔检查，以确保口腔健康；同时注意避免过度依赖口香糖解决口气问题，保持良好的生活习惯是预防相关风险的关键所在。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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