肩袖损伤手肿，多考虑是局部外伤造成的，也不排除与炎症刺激、局部血液循环不畅、肩袖损伤严重、感染等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、局部外伤
如果患者不注意局部的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而伴随局部肿胀的症状。患者可以在24小时之内使用冰块局部冰敷，能够有效缓解肿胀的症状。如果疼痛症状比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2、炎症刺激
如果患者肩袖部位受到炎症刺激，可能会出现局部组织液渗出的情况，也会伴随局部肿胀的症状。患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药以及活血化瘀的药物进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片、舒筋活血片等。
3、局部血液循环不畅
如果患者肩袖部位长期受到压迫，可能会影响局部的血液循环，从而伴随局部肿胀的症状。患者可以及时到医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
4、肩袖损伤严重
如果患者肩袖损伤比较严重，可能会导致肩袖部位出现撕裂的情况，从而伴随局部肿胀、疼痛等症状。患者可以及时到医院通过关节镜手术进行治疗，如果存在肩袖撕裂的情况，也可以通过肩关节置换手术等方式进行处理。
5、感染
如果患者肩袖损伤后，没有做好局部的护理工作，导致局部受到细菌感染，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
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