一般情况下，可以通过症状、体格检查、影像学检查、肌电图检查、实验室检查等方式判断肌肉拉伤。
1、症状
如果患者在运动前没有做好热身，可能会使肌肉受到牵拉，容易出现局部酸胀、疼痛等症状，甚至会影响正常的活动。如果拉伤的情况比较严重，可能会出现局部肿胀、出血等症状。
2、体格检查
医生会观察患者的受伤部位是否有红肿、瘀青等，还会用手按压患处，如果出现明显的疼痛，可能是肌肉拉伤引起的。
3、影像学检查
影像学检查主要包括X线检查、磁共振成像检查等，可以判断患处是否存在骨折、肌肉损伤等情况。
4、肌电图检查
肌电图检查是利用肌电对疾病进行辅助检查的一种方法，可以判断患者是否存在肌肉损伤，而且可以判断损伤的程度。如果存在肌肉拉伤，可能会出现肌肉损伤部位肌肉收缩无力的情况。
5、实验室检查
患者也可以通过检查血常规、C反应蛋白等，可以辅助诊断肌肉拉伤的严重程度。如果患者血常规检查结果显示白细胞计数、中性粒细胞计数增高，C反应蛋白也出现升高的情况，通常提示患者可能存在肌肉拉伤的情况。
建议患者在日常生活中，运动前需要做好热身，以免出现肌肉拉伤的情况。如果患者出现肌肉拉伤的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
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