舟骨骨折术后通常需固定6至8周,之后在医生指导下逐步开始腕关节活动,完全恢复日常活动常需3至6个月。具体时间因骨折类型、手术方式及个人愈合速度而异。术后早期可活动手指与肩肘,避免腕部负重;中期根据复查结果增加腕部轻柔练习;后期逐步恢复力量训练。康复期间需定期复查,循序渐进,避免操之过急,以促进顺利恢复。

舟骨骨折术后通常需固定6至8周,之后在医生指导下逐步开始腕关节活动,完全恢复日常活动常需3至6个月。具体时间因骨折类型、手术方式及个人愈合速度而异。术后早期可活动手指与肩肘,避免腕部负重;中期根据复查结果增加腕部轻柔练习;后期逐步恢复力量训练。康复期间需定期复查,循序渐进,避免操之过急,以促进顺利恢复。