头发上粘住口香糖可以采取使用牙科专用镊子、使用发膜软化、使用护发素、使用橄榄油等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用牙科专用镊子
使用牙科专用镊子轻柔地夹住口香糖，缓慢地将其从头发上取下。利用牙科专用镊子的尖端可精准控制力度，减少对头发的损伤风险。
2.使用发膜软化
将适量发膜均匀涂抹于全头并覆盖保鲜膜，静置30-60分钟后再冲洗干净。发膜中含有滋润成分能够有效软化硬结成团的口香糖，使其更容易被去除。
3.使用护发素
首先用温水彻底清洗头发至无色，然后取适量护发素均匀涂抹于受损区域并按摩至吸收。护发素含有的保湿因子能起到润滑作用，有助于减轻因摩擦造成的毛鳞片损伤；同时其特有的修复因子还能帮助抚平受损部位，促进表层细胞更新修复。
4.使用橄榄油
取适量橄榄油均匀涂抹于受累区域，并轻轻按摩至完全吸收。橄榄油富含不饱和脂肪酸及维生素E等营养物质，这些成分具有良好的抗氧化效果，能够有效地滋养秀发表面，从而达到缓解不适的目的。
在处理过程中需谨慎操作，以免造成不必要的伤害。若经过上述方式处理后仍有不适症状，则建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.使用牙科专用镊子
使用牙科专用镊子轻柔地夹住口香糖，缓慢地将其从头发上取下。利用牙科专用镊子的尖端可精准控制力度，减少对头发的损伤风险。
2.使用发膜软化
将适量发膜均匀涂抹于全头并覆盖保鲜膜，静置30-60分钟后再冲洗干净。发膜中含有滋润成分能够有效软化硬结成团的口香糖，使其更容易被去除。
3.使用护发素
首先用温水彻底清洗头发至无色，然后取适量护发素均匀涂抹于受损区域并按摩至吸收。护发素含有的保湿因子能起到润滑作用，有助于减轻因摩擦造成的毛鳞片损伤；同时其特有的修复因子还能帮助抚平受损部位，促进表层细胞更新修复。
4.使用橄榄油
取适量橄榄油均匀涂抹于受累区域，并轻轻按摩至完全吸收。橄榄油富含不饱和脂肪酸及维生素E等营养物质，这些成分具有良好的抗氧化效果，能够有效地滋养秀发表面，从而达到缓解不适的目的。
在处理过程中需谨慎操作，以免造成不必要的伤害。若经过上述方式处理后仍有不适症状，则建议及时就医以获得专业评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
