膝盖骨质增生的治疗可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护器、关节腔注射、关节镜清理术等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者减少度运动，如爬山、跑步等；适当增加肌肉力量训练，如直腿抬高练习；并保持正常体重。适当的运动可以帮助维持关节功能，减轻关节负担，但需注意避免剧烈运动以免加重损伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和肿胀。NSAIDs具有消炎止痛作用，可改善膝关节炎症引起的不适症状。
3.关节保护器
通过穿戴支具或护具给予关节物理支撑和保护，在活动时减少关节受力，缓解疼痛。关节保护器能够稳定关节结构，减少因不稳定造成的磨损和损伤，从而起到辅助治疗的作用。
4.关节腔注射
关节腔注射通常采用局部麻醉，在门诊完成；根据患者情况选择合适的药物，如皮质类固醇或玻璃酸钠，一次注射。此措施旨在减少关节内炎症和缓解疼痛，适用于轻至中度骨质增生导致的关节炎。长期效果及安全性需密切监测。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜对受损区域进行观察和处理；一般住院5-7天。该手术主要用于清除关节内的碎屑和积液，治疗严重的骨质增生所致的关节病。术后恢复期需要严格遵循医嘱进行康复训练。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨的药物促进病情恢复。
1.生活方式干预
建议患者减少度运动，如爬山、跑步等；适当增加肌肉力量训练，如直腿抬高练习；并保持正常体重。适当的运动可以帮助维持关节功能，减轻关节负担，但需注意避免剧烈运动以免加重损伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛和肿胀。NSAIDs具有消炎止痛作用，可改善膝关节炎症引起的不适症状。
3.关节保护器
通过穿戴支具或护具给予关节物理支撑和保护，在活动时减少关节受力，缓解疼痛。关节保护器能够稳定关节结构，减少因不稳定造成的磨损和损伤，从而起到辅助治疗的作用。
4.关节腔注射
关节腔注射通常采用局部麻醉，在门诊完成；根据患者情况选择合适的药物，如皮质类固醇或玻璃酸钠，一次注射。此措施旨在减少关节内炎症和缓解疼痛，适用于轻至中度骨质增生导致的关节炎。长期效果及安全性需密切监测。
5.关节镜清理术
关节镜清理术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜对受损区域进行观察和处理；一般住院5-7天。该手术主要用于清除关节内的碎屑和积液，治疗严重的骨质增生所致的关节病。术后恢复期需要严格遵循医嘱进行康复训练。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨的药物促进病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
消痛贴膏
盐酸氨基葡萄糖胶囊
吲哚美辛巴布膏
