肾精血不足的症状包括眩晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、健忘，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.眩晕
肾精血不足导致髓海空虚，不能上荣于脑，出现头晕目眩。眩晕多发生在头部位置改变时，有时伴有恶心呕吐。
2.耳鸣
肾开窍于耳，肾精血亏虚会导致耳部失去滋养，从而引发耳鸣。耳鸣通常描述为听到声音而没有外部声源的情况，可能伴随听力下降。
3.腰膝酸软
肾藏精，主骨生髓，肾精血不足则会出现腰膝酸软的症状。这种症状常表现为持续性的腰部和膝盖不适感，尤其是在长时间站立或走路后更为明显。
4.失眠
肾阴亏损，心火偏旺，扰动心神，则会导致失眠的发生。失眠指难以入睡或保持睡眠状态，影响白天的精神状态。
5.健忘
肾精血不足，不能养脑，脑髓失充，故见健忘。健忘是指记忆力减退，尤其是短期记忆丧失，可能影响日常生活。
针对肾精血不足的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊等以评估肾脏功能。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药改善病情。患者平时应注意规律作息，避免过度疲劳，同时可适当进行有氧运动，如散步、打太极拳等活动，有助于缓解上述不适症状。
1.眩晕
肾精血不足导致髓海空虚，不能上荣于脑，出现头晕目眩。眩晕多发生在头部位置改变时，有时伴有恶心呕吐。
2.耳鸣
肾开窍于耳，肾精血亏虚会导致耳部失去滋养，从而引发耳鸣。耳鸣通常描述为听到声音而没有外部声源的情况，可能伴随听力下降。
3.腰膝酸软
肾藏精，主骨生髓，肾精血不足则会出现腰膝酸软的症状。这种症状常表现为持续性的腰部和膝盖不适感，尤其是在长时间站立或走路后更为明显。
4.失眠
肾阴亏损，心火偏旺，扰动心神，则会导致失眠的发生。失眠指难以入睡或保持睡眠状态，影响白天的精神状态。
5.健忘
肾精血不足，不能养脑，脑髓失充，故见健忘。健忘是指记忆力减退，尤其是短期记忆丧失，可能影响日常生活。
针对肾精血不足的症状，建议进行中医体质辨识、舌诊等以评估肾脏功能。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药改善病情。患者平时应注意规律作息，避免过度疲劳，同时可适当进行有氧运动，如散步、打太极拳等活动，有助于缓解上述不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
人参固本口服液
逍遥合剂
铝碳酸镁片
