颈椎病可以通过牵引疗法、针灸、推拿、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对拉伸颈部区域来缓解压力并改善血液循环。通常在物理治疗师指导下进行，每次治疗持续时间依个体差异而定。此方法有助于纠正骨骼结构异常造成的压迫现象；长期存在且因姿势不当引起的局部肌肉紧张也可以得到部分缓解。
2.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位以刺激神经、肌肉及组织的方法。一般由专业中医师操作，在门诊完成一系列疗程。针灸能够调节神经系统功能紊乱状态，促进血液循环，从而减轻颈部疼痛及相关不适感。对于某些类型的颈椎病具有较好效果。
3.推拿
推拿涉及用手部施压于身体各处以放松紧张肌群、调整脊柱位置等。通常由训练有素之物理治疗师执行，在诊所环境中进行系列会话。推拿可缓解软组织紧张与僵硬状态所导致之不适感觉；其机制包括增加血流供应、减少肌肉纤维张力以及改善关节活动范围。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。口服给药，剂量依据医嘱确定。这类药物适用于轻至中度颈椎病所致之颈项部酸胀、疼痛等症状。能有效控制局部无菌性炎症反应，进而缓解上述不适表现。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在医生监督下将药物直接注入受影响区域的过程。患者可能需要多次注射才能看到效果。该方法适合治疗严重的急性发作期颈椎病，因为高浓度的糖皮质激素可以直接作用于受累部位快速发挥止痛作用。
在接受颈椎病治疗期间，建议保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头高度，以支撑颈椎生理曲度，避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对拉伸颈部区域来缓解压力并改善血液循环。通常在物理治疗师指导下进行，每次治疗持续时间依个体差异而定。此方法有助于纠正骨骼结构异常造成的压迫现象；长期存在且因姿势不当引起的局部肌肉紧张也可以得到部分缓解。
2.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位以刺激神经、肌肉及组织的方法。一般由专业中医师操作，在门诊完成一系列疗程。针灸能够调节神经系统功能紊乱状态，促进血液循环，从而减轻颈部疼痛及相关不适感。对于某些类型的颈椎病具有较好效果。
3.推拿
推拿涉及用手部施压于身体各处以放松紧张肌群、调整脊柱位置等。通常由训练有素之物理治疗师执行，在诊所环境中进行系列会话。推拿可缓解软组织紧张与僵硬状态所导致之不适感觉；其机制包括增加血流供应、减少肌肉纤维张力以及改善关节活动范围。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。口服给药，剂量依据医嘱确定。这类药物适用于轻至中度颈椎病所致之颈项部酸胀、疼痛等症状。能有效控制局部无菌性炎症反应，进而缓解上述不适表现。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在医生监督下将药物直接注入受影响区域的过程。患者可能需要多次注射才能看到效果。该方法适合治疗严重的急性发作期颈椎病，因为高浓度的糖皮质激素可以直接作用于受累部位快速发挥止痛作用。
在接受颈椎病治疗期间，建议保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头高度，以支撑颈椎生理曲度，避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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