肩膀肌腱断裂可以采取固定包扎、物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行固定，限制肩关节活动，防止进一步损伤肌腱。固定包扎有助于减少疼痛、稳定肩关节结构，为后续康复提供良好基础。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷及适当的按摩，在专业人员指导下进行，旨在缓解肿胀和促进血液循环。物理疗法可加速血流，减轻因肌腱撕裂引起的炎症反应；同时提高局部组织温度，有利于舒缓肌肉紧张状态。
3.功能锻炼
应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如肩关节稳定性练习和肌力增强训练。功能锻炼能够增强周围软组织支持力量，预防粘连形成，并改善患者生活质量。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制肩部术后初期的轻微不适感。但不宜长期大量使用以防胃黏膜损害。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注入受损区域，通常由专业医师操作。此方法快速有效地减轻局部发红、肿胀及剧烈运动时加剧的不适感；需密切监测是否出现感染迹象。
除上述措施外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
1.固定包扎
使用弹性绷带对患处进行固定，限制肩关节活动，防止进一步损伤肌腱。固定包扎有助于减少疼痛、稳定肩关节结构，为后续康复提供良好基础。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷及适当的按摩，在专业人员指导下进行，旨在缓解肿胀和促进血液循环。物理疗法可加速血流，减轻因肌腱撕裂引起的炎症反应；同时提高局部组织温度，有利于舒缓肌肉紧张状态。
3.功能锻炼
应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如肩关节稳定性练习和肌力增强训练。功能锻炼能够增强周围软组织支持力量，预防粘连形成，并改善患者生活质量。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制肩部术后初期的轻微不适感。但不宜长期大量使用以防胃黏膜损害。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注入受损区域，通常由专业医师操作。此方法快速有效地减轻局部发红、肿胀及剧烈运动时加剧的不适感；需密切监测是否出现感染迹象。
除上述措施外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
酮洛芬凝胶
