肘管综合症可以通过物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激治疗等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。这些物理手段有助于缓解局部肌肉紧张，减轻炎症反应，从而舒缓肘部不适。选择物理方式是考虑到其安全且不会加剧原发性损伤。
2.矫形器具
矫形器具如前臂支具可定制并佩戴于受影响区域，在需要时使用。支具提供稳定性和支撑力，有助于防止过度活动引起的进一步损伤，并促进自然恢复过程。使用支具管理是一种保守治疗方法，适用于轻度至中度肘管综合征。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于口服，通常为每日一次，剂量依医嘱而定。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制因软组织无菌性炎症导致的肿胀及疼痛。对于轻微的肘管综合征患者有较好的效果。
4.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射由专业医师操作，在肘部受影响区域进行定点注射。此措施通过减少周围组织的异常免疫应答来缓解肘关节内的压力。主要针对长期存在剧烈疼痛或物理疗法无效者。
5.神经阻滞
神经阻滞是在麻醉师监督下进行的一种门诊手术，通常采用局麻药如利多卡因进行神经周围的封闭注射。该措施旨在暂时阻断神经传导，缓解由于神经压迫引起的肘部麻木和刺痛感。适合急性发作期或伴随严重神经功能障碍时使用。
除上述措施外，建议定期进行肘关节的功能锻炼，如握拳运动、屈伸运动等，以增强肌力和灵活性。同时，保持正确的睡姿也很重要，避免长时间侧卧位压迫患侧上肢，以免加重病情。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激治疗等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。这些物理手段有助于缓解局部肌肉紧张，减轻炎症反应，从而舒缓肘部不适。选择物理方式是考虑到其安全且不会加剧原发性损伤。
2.矫形器具
矫形器具如前臂支具可定制并佩戴于受影响区域，在需要时使用。支具提供稳定性和支撑力，有助于防止过度活动引起的进一步损伤，并促进自然恢复过程。使用支具管理是一种保守治疗方法，适用于轻度至中度肘管综合征。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于口服，通常为每日一次，剂量依医嘱而定。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制因软组织无菌性炎症导致的肿胀及疼痛。对于轻微的肘管综合征患者有较好的效果。
4.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射由专业医师操作，在肘部受影响区域进行定点注射。此措施通过减少周围组织的异常免疫应答来缓解肘关节内的压力。主要针对长期存在剧烈疼痛或物理疗法无效者。
5.神经阻滞
神经阻滞是在麻醉师监督下进行的一种门诊手术，通常采用局麻药如利多卡因进行神经周围的封闭注射。该措施旨在暂时阻断神经传导，缓解由于神经压迫引起的肘部麻木和刺痛感。适合急性发作期或伴随严重神经功能障碍时使用。
除上述措施外，建议定期进行肘关节的功能锻炼，如握拳运动、屈伸运动等，以增强肌力和灵活性。同时，保持正确的睡姿也很重要，避免长时间侧卧位压迫患侧上肢，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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