手疼可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果是由外伤引起的局部软组织损伤导致的手部疼痛，则可以通过使用冰袋对患处进行冷敷来缓解。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、减轻肿胀的作用，进而缓解疼痛的症状。
2.热敷
如果是因受寒所引起的手部疼痛时，患者可通过使用热水袋对患病部位进行热敷的方式处理。因为热敷可以使局部血液循环速度加快，促进炎症因子消退，有利于缓解不适症状。
3.按摩疗法
若患者存在长期劳累过度导致乳酸堆积过多而引发的手部疼痛，通常可适当增加休息时间并配合手法按摩的方法改善病情。通过手法按摩有助于促进局部血液循环，还可以放松紧张的肌肉，从而达到缓解疼痛的目的。
4.非甾体抗炎药
对于类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病所致的手部疼痛，患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来进行治疗。上述药物具有解热镇痛以及抗炎的功效，因此也能够有效缓解由免疫介导的炎症反应所诱发的手部疼痛。
5.肌肉松弛剂
若是由于长时间保持一个姿势不动导致手部出现僵硬感且伴有疼痛时，建议遵照医生的指导服用盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行调理。此类药物能抑制中枢神经系统突触后膜对乙酰胆碱的敏感性，从而降低肌梭兴奋性，使肌肉处于松弛状态，继而减轻不适症状。
在日常生活中要注意做好保暖工作，以免加重不适症状。同时还要注意多休息，避免剧烈运动。
1.冷敷
如果是由外伤引起的局部软组织损伤导致的手部疼痛，则可以通过使用冰袋对患处进行冷敷来缓解。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、减轻肿胀的作用，进而缓解疼痛的症状。
2.热敷
如果是因受寒所引起的手部疼痛时，患者可通过使用热水袋对患病部位进行热敷的方式处理。因为热敷可以使局部血液循环速度加快，促进炎症因子消退，有利于缓解不适症状。
3.按摩疗法
若患者存在长期劳累过度导致乳酸堆积过多而引发的手部疼痛，通常可适当增加休息时间并配合手法按摩的方法改善病情。通过手法按摩有助于促进局部血液循环，还可以放松紧张的肌肉，从而达到缓解疼痛的目的。
4.非甾体抗炎药
对于类风湿性关节炎、痛风性关节炎等疾病所致的手部疼痛，患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来进行治疗。上述药物具有解热镇痛以及抗炎的功效，因此也能够有效缓解由免疫介导的炎症反应所诱发的手部疼痛。
5.肌肉松弛剂
若是由于长时间保持一个姿势不动导致手部出现僵硬感且伴有疼痛时，建议遵照医生的指导服用盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行调理。此类药物能抑制中枢神经系统突触后膜对乙酰胆碱的敏感性，从而降低肌梭兴奋性，使肌肉处于松弛状态，继而减轻不适症状。
在日常生活中要注意做好保暖工作，以免加重不适症状。同时还要注意多休息，避免剧烈运动。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
十味乳香胶囊
痛风舒胶囊
依托考昔片
