针灸的好处包括促进血液循环、缓解疼痛和改善睡眠质量，坏处则有皮疹或感染风险以及增加治疗成本。
1.促进血液循环
通过刺激穴位来调节气血运行，从而达到活血化瘀的目的。可以有效预防肌肉萎缩、关节僵硬等并发症的发生。
2.缓解疼痛
针灸能够刺激神经末梢，抑制致痛物质如缓激肽等的释放，进而起到止痛的作用。对于头痛、颈肩痛等疾病引起的局部疼痛症状具有较好的缓解效果。
3.改善睡眠质量
针灸可调节植物神经系统功能紊乱状态，有助于提高睡眠效率及深度。能有效改善失眠多梦、入睡困难等问题所带来的日间疲乏等症状表现。
4.增加治疗成本
由于需要多次进行针灸治疗，因此会导致治疗费用有所上升。如果患者病情比较严重，则可能需要花费更多的金钱用于治疗。
5.皮疹或感染风险
若操作不当可能导致皮肤损伤，细菌进入皮肤后可能会引发炎症反应。还可能出现红肿、瘙痒等症状，严重时甚至会引起全身性感染。
接受针灸治疗前应确保身体健康状况良好，避免存在急性感染性疾病。如有不适，请及时就医并告知医生相关病史以评估风险。
1.促进血液循环
通过刺激穴位来调节气血运行，从而达到活血化瘀的目的。可以有效预防肌肉萎缩、关节僵硬等并发症的发生。
2.缓解疼痛
针灸能够刺激神经末梢，抑制致痛物质如缓激肽等的释放，进而起到止痛的作用。对于头痛、颈肩痛等疾病引起的局部疼痛症状具有较好的缓解效果。
3.改善睡眠质量
针灸可调节植物神经系统功能紊乱状态，有助于提高睡眠效率及深度。能有效改善失眠多梦、入睡困难等问题所带来的日间疲乏等症状表现。
4.增加治疗成本
由于需要多次进行针灸治疗，因此会导致治疗费用有所上升。如果患者病情比较严重，则可能需要花费更多的金钱用于治疗。
5.皮疹或感染风险
若操作不当可能导致皮肤损伤，细菌进入皮肤后可能会引发炎症反应。还可能出现红肿、瘙痒等症状，严重时甚至会引起全身性感染。
接受针灸治疗前应确保身体健康状况良好，避免存在急性感染性疾病。如有不适，请及时就医并告知医生相关病史以评估风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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