人尿泡脚具有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠的功效，可以起到辅助治疗疾病的作用，但是在泡脚时也要注意时间和温度。
1、促进血液循环
人尿中含有丰富的代谢产物，如尿素、尿酸等，使用人尿泡脚可以促进机体的血液循环，从而达到疏通经络、促进新陈代谢的作用。
2、缓解疲劳
人体的脚部存在很多的穴位，使用人尿泡脚可以刺激这些穴位，从而达到缓解疲劳的功效。
3、改善睡眠
人尿泡脚还可以促进机体的血液循环，使身体放松，从而改善睡眠质量，对于失眠、多梦等症状具有一定的辅助治疗作用。
除此之外，还具有清洁皮肤、清除寒气、促进身体新陈代谢的功效。在泡脚时应注意时间不宜过长，一般在15分钟左右即可，如果时间过长可能会导致脚部皮肤受到损伤，同时还应注意温度不宜过高，一般在40度左右即可，以免导致脚部皮肤受到损伤。
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