脾肾阳虚是指脾肾阳气不足，阳气不足无法温煦全身，导致身体出现一系列寒症，需要调理多久，无法一概而论，通常需要调理1-6个月。
脾肾阳气不足可能是日常生活中经常熬夜、不注意休息、长期从事重体力劳动等原因导致的。会出现手脚冰凉、身体疲乏、腰膝酸软、食欲减退、面色苍白、大便溏泄等症状。如果患者的症状比较轻，身体素质比较好，可以在医生的指导下服用四神丸、附子理中丸等药物调理，一般调理1个月左右症状会得到改善。如果患者的症状比较严重，身体比较虚弱，在服用药物调理的同时，还需要适量地吃一些补脾肾的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等，一般调理2个月左右，症状会得到改善。
在服用药物调理期间，患者应避免吃生冷寒凉的食物，以免影响药物的治疗效果。还需要适量地运动，增强自身的体质，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果通过服用药物没有得到有效改善，还需要及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
妇科千金片
四子填精胶囊
乌灵胶囊
