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小腿软组织挫伤,有血块要多长时间才好

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小腿软组织挫伤，有血块恢复时间取决于挫伤的严重程度和治疗。一般情况，当没有急性韧带撕裂和断裂时，这种挫伤可以在大约10天内恢复良好。需要临时制动，以减少活动，避免长时间站立。可以躺在床上戴牙套，同时，可以进行某些镇痛物理治疗，包括应用非甾体抗炎镇痛药物、双氯芬酸钠和一些中成药来减轻局部疼痛和肿胀。